كيف تحمين شعرك و أظفارك من التكسر ؟
مرحبا بكم في موقع الجواب الشامل ، كل الحلول لكافة الأسئلة في كافة المجالات يشملها الجواب الشامل، حلول الأسئلة المنوعة وكذلك كل ما تطرحة من سؤال سيتم الاجابة عنه، كن شامل لكل العلوم والمعارف مع الجواب الشامل كي تتميز بمعلوماتك.
كيف تحمين شعرك و أظفارك من التكسر ؟
الاجابه هي :
من خلال تناول طعام صحي و غني بالمعادن و الفيتامينات
الأظافر : من خلال تناول أطعمة صحية و متوازنة و شرب كميات و فيرة من الماء